3 sessies paardencoaching (jong)volwassenen
Paarden zijn van nature vluchtdieren en leven in een kudde. Paarden leven in het moment. Ze voelen haarfijn aan wat er in jou speelt, nog voordat je het zelf onder woorden kunt brengen. Zonder oordeel reageren ze op jouw energie, je lichaamstaal, je emoties en spiegelen dit liefdevol terug. Hierdoor wordt je je bewust van jou patronen en blokkades. Tijdens een sessie werk je naast het paard, in alle rust en op jouw tempo. Je hoeft niets te kunnen of te weten, het paard ontmoet je gewoon zoals je bent.
Ervaart meer stilte in je hoofd, minder piekeren. Je begrijpt jezelf beter en durft je grenzen aan te geven. Je lichaam ontspant, oude spanning mag loskomen. Je voelt wat bij je past. Keuzes maken wordt lichter en je laat oude patronen stap voor stap los. Je leeft meer vanuit jezelf. Het voelt zachter, vrijer en meer in lijn met wie je bent.
Voor jou, als je verlangt naar:
• Meer rust en helderheid
• Inzicht in jezelf en je patronen
• Het doorbreken van blokkades
• Een moment voor jezelf, even weg uit je hoofd
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Vind rust in jezelf en ontdek, samen met het paard, wat er in jou gezien wil worden.
Thema's waar je aan kunt werken:
• Zelfinzicht en bewustwording
• Zelfvertrouwen vergroten
• Patronen doorbreken
• Keuzes maken
• Grenzen stellen
• Stress en burn-out
• Angsten
• Traumaverwerking
• Rouw en verlies
• Communicatie vaardigheden
• Leiderschapsvaardigheden
Wat kan paardencoaching jou brengen?
Rust
Rust in je hoofd, geen “Vol” hoofd meer, je kunt de stroom aan gedachten (piekeren) makkelijker stoppen. Rust, door bewustwording en inzicht in waarom je doet wat je doet. Rust, doordat je beter je grenzen aan kunt geven en “Nee” durft te zeggen. Rust in je lijf, omdat trauma’s verwerkt worden.
Balans
Je kunt makkelijker keuzes maken. Je kunt patronen doorbreken. Je weet wat je wilt en niet wilt, en kunt hier ook voor gaan staan.
Flow
Het leven voelt lichter doordat je voor jezelf kiest en weer je eigen pad bewandelt.
Een sessie duurt ± 1 uur tot 1,5 uur incl. voor- en nabespreking
Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen, neem dan vrijblijvend contact met mij op. We kunnen dan eerst kennismaken en kijken of er een klik is zonder verplichtingen en kosten.
Of zie mijn website www.thua-staigh.nl
Na bestelling wordt er contact met je opgenomen
Ervaart meer stilte in je hoofd, minder piekeren. Je begrijpt jezelf beter en durft je grenzen aan te geven. Je lichaam ontspant, oude spanning mag loskomen. Je voelt wat bij je past. Keuzes maken wordt lichter en je laat oude patronen stap voor stap los. Je leeft meer vanuit jezelf. Het voelt zachter, vrijer en meer in lijn met wie je bent.
Voor jou, als je verlangt naar:
• Meer rust en helderheid
• Inzicht in jezelf en je patronen
• Het doorbreken van blokkades
• Een moment voor jezelf, even weg uit je hoofd
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Vind rust in jezelf en ontdek, samen met het paard, wat er in jou gezien wil worden.
Thema's waar je aan kunt werken:
• Zelfinzicht en bewustwording
• Zelfvertrouwen vergroten
• Patronen doorbreken
• Keuzes maken
• Grenzen stellen
• Stress en burn-out
• Angsten
• Traumaverwerking
• Rouw en verlies
• Communicatie vaardigheden
• Leiderschapsvaardigheden
Wat kan paardencoaching jou brengen?
Rust
Rust in je hoofd, geen “Vol” hoofd meer, je kunt de stroom aan gedachten (piekeren) makkelijker stoppen. Rust, door bewustwording en inzicht in waarom je doet wat je doet. Rust, doordat je beter je grenzen aan kunt geven en “Nee” durft te zeggen. Rust in je lijf, omdat trauma’s verwerkt worden.
Balans
Je kunt makkelijker keuzes maken. Je kunt patronen doorbreken. Je weet wat je wilt en niet wilt, en kunt hier ook voor gaan staan.
Flow
Het leven voelt lichter doordat je voor jezelf kiest en weer je eigen pad bewandelt.
Een sessie duurt ± 1 uur tot 1,5 uur incl. voor- en nabespreking
Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen, neem dan vrijblijvend contact met mij op. We kunnen dan eerst kennismaken en kijken of er een klik is zonder verplichtingen en kosten.
Of zie mijn website www.thua-staigh.nl
Na bestelling wordt er contact met je opgenomen
Productprijs
3 sessies paardencoaching (jong)volwassenen
€ 250,-