Hoe overleef ik school stress?

Na uw bestelling neem ik contact met u op.

“Hoe overleef ik school stress?”

Elke dag vroeg uit je bed, naar school gaan, huiswerk maken, sociale contacten en ga zo maar door.

In deze 1 op 1 training van 3 x 1 uur ga ik je helpen/begeleiden met:

• Wat geeft je stress?
• Hoe ga je er mee om?
• Hoe krijg je het overzicht terug?

Bijna de helft van de jongeren ervaren stress voor school.

Oorzaken van stress zijn:
• Prestatiedruk
• Huiswerk/toetsen
• Sociale omgang met leeftijdsgenoten
• Wat je denkt is hoe je, je voelt (De invloed van je gedachten)

Wat levert je deze training op.

• Meer rust
• Meer overzicht
• Meer zelfvertrouwen
• Meer jezelf zijn

Herken jij dit ook?
Dan is deze training voor jou.

Schrijf je nu in voor de training “hoe overleef ik schoolstress?”